В детском спортивно-оздоровительном комплексе «СПОРТИУМ» для детей имеется еще и спортивный плавательный бассейн. Размеры бассейна 25 х 14 метров, глубина 1,40. В нем проводят свои тренировки пловцы, вотерполисты, синхронные пловцы. Так же проводятся занятия по аквааэробике, спортивные соревнования и водные эстафеты. Опытный тренер обучает ребят плаванию. Ежегодно проводится всеукраинский турнир по плаванию среди юниоров и мастеров.

Плавательный бассейн — это не только место для тренировок, но и целый комплекс лечебно-оздоровительных мероприятий. К тому же нахождение в бассейне, это прекрасный способ релаксации и восстановление жизненного тонуса. Плавательный бассейн отлично расслабляет и прекрасно тонизирует весь организм.

Бассейн

О пользе плавания

Плавание является одним из самых эффективных способов укрепления здоровья и физического развития ребенка.

Во время плавания задействованы все основные группы мышц и не требуется специальных гимнастических упражнений, которые помогают поддерживать в форме
сердце и легкие. Плавание также помогает позвоночнику и суставам оставаться гибкими, особенно в шее, плечах и бедрах.

Кроме того, плавание нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, укрепляет органы дыхания, закаливает организм и усиливает иммунитет, приводит в порядок нервы,
улучшает подвижность суставов, повышает тонус кожи и мышц.

А о том сколько радостных мгновений доставляет детворе плавание в бассейне и говорить не приходится!

 

Вверх